Shirley Bleijenberg

Wie?

Yoga is voor mij op een natuurlijke weg op mijn pad gekomen. Na het enkele jaren zelf te hebben beoefent ben ik mezelf gaan omscholen en heel bewust gekozen voor een nieuw pad. Het doorgeven en vooral mensen kennis laten maken met zowel het fysieke, mentale, emotionele en energetische yoga pad is enorm verrijkend. Waardevolle kleine stapjes worden in dit vaak zo drukke leven enorm betekenisvol! Mijn doel is om te laten ervaren dat vanuit Zachtheid je Kracht kan ontstaan.

Triora en ik

En dit is in de kliniek nog meer van betekenis. Het opnieuw leren voelen wat de ademhaling kan betekenen, het opnieuw leren voelen wat zich afspeelt in het lichaam en dit alles vanuit je eigen mogelijkheid zal er voor zorgen dat er rust onstaat in het vaak zo drukke hoofd. Bewustwording is een groeiproces waarbij verschillende onderdelen aan bod komen. Middels ademhalingsoefeningen, lichaamsoefenigen, ontspanningsoefeningen, meditatie en jezelf mogen zijn komen we in de weken tijdens de opname een heel eind om te ervaren en beleven wat yoga voor jou kan betekenen.

Namasté